Morning Routine Mistakes: आजकल परफेक्ट मॉर्निंग रूटीन का ट्रेंड तेजी से बढ़ रहा है. सुबह जल्दी उठना, वर्कआउट करना, तुरंत ईमेल चेक करना और कॉफी पीना देखने में यह सब हेल्दी और प्रोडक्टिव लगता है. हालांकि, डॉक्टरों के अनुसार यही आदत कई बार शरीर पर उल्टा असर डालती है. डॉक्टर बताते हैं की असली समस्या…
पैनिक अटैक अचानक आने वाला डर या चिंता का दौरा होता है. पैनिक अटैक में व्यक्ति को ऐसा लगता है कि कुछ भयानक होने वाला है. इसमें दिल की धड़कन तेज हो जाती है, सांस रुकने जैसी समस्या होती है, पसीना आता है, हाथ-पैर में सुन्न या झनझनाहट महसूस होती है. पैनिक अटैक में व्यक्ति…
धोनी ने समय-समय पर अपने लुक्स के साथ जमकर एक्सपेरिमेंट किया है. कभी लंबे बाल, तो कभी शार्प कट हर स्टाइल उन्होंने अलग अंदाज में कैरी किया. यही वजह है कि उनके हेयरस्टाइल भी फैंस के लिए यादगार बन गए हैं. Source link
Ayodhya Ram Navami 2026: आज देशभर में राम नवमी मनाई जा रही है. अयोध्या में रामलला के जन्म पर सूर्य ने श्रीराम का तिलक किया. सुबह से बादल छाए थे लेकिन जन्म के क्षण पर निकली धूप ने बढ़ाई भक्ति की चमक. अयोध्या में रामलला के जन्मोत्सव के साथ पूरा माहौल भक्ति में डूबा नजर…
How To Organize A Messy Closet Easily: घर की अलमारी अगर खोलते ही कपड़े बाहर गिरने लगें, तो समझ लीजिए कि अब उसे ठीक करने का समय आ गया है. बिखरी हुई अलमारी न सिर्फ समय खराब करती है, बल्कि रोज के काम को भी मुश्किल बना देती है. थोड़ी-सी स्मार्ट प्लानिंग से आप अपनी…
Kamada Ekadashi 2026: सनातन धर्म में कामदा एकादशी का खास महत्व है. यह पर्व हर साल वैशाख माह के शुक्ल पक्ष की एकादशी तिथि को मनाया जाता है. इस दिन जग के नाथ भगवान विष्णु और धन की देवी मां लक्ष्मी की पूजा की जाती है. साथ ही एकादशी पर फलाहार व्रत रखा जाता है….
Tamannaah Bhatia Lakme Fashion Week Look: फैशन की दुनिया में जब भी कोई बड़ा इवेंट होता है, तो कुछ लुक्स ऐसे होते हैं जो लोगों की नजरों में बस जाते हैं. ऐसा ही कुछ देखने को मिला Lakme Fashion Week में, जहां तमन्ना भाटिया ने डिजाइनर भूमिका शर्मा के लिए रैंप वॉक करते हुए सबका…
How Isometric Exercise Helps Lower Blood Pressure: हाई ब्लड प्रेशर यानी हाइपरटेंशन आज के समय की एक आम लेकिन गंभीर समस्या बन चुका है. यह स्थिति तब होती है जब दिल से पंप होने वाला खून धमनियों की दीवारों पर ज्यादा दबाव डालता है. ब्लड प्रेशर को दो हिस्सों में मापा जाता है सिस्टोलि और…
Can You Grow Pistachios At Home Successfully: घर पर पिस्ता उगाना सुनने में थोड़ा मुश्किल जरूर लगता है, लेकिन सही तरीका अपनाया जाए और थोड़ा धैर्य रखा जाए तो यह बिल्कुल संभव है. आमतौर पर पिस्ता ऐसे पेड़ों से आता है जिन्हें खास तरह के मौसम और मिट्टी की जरूरत होती है, लेकिन अब कई…
Shubh muhurat for marriage in april and may 2026: हिंदू धर्म में खरमास के दौरान किसी भी तरह के नए या शुभ कार्य करने की मनाही होती है. 14 मार्च से खरमास शुरू होकर 14 अप्रैल 2026 को समाप्त होगा. यह वह महीना होता है, जब शुभ कार्यों से बचना चाहिए. खरमास के दौरान लोग…