High Protein Snacks: ऑफिस टिफिन में कुछ टेस्टी खाने के लिए मचल रहा दिल, मिनटों में तैयार करें ये टेस्टी स्नैक्स

स्प्राउट्स टिक्की प्रोटीन और फाइबर से भरपूर स्नैक है. इसे अंकुरित मूंग, मिक्स स्प्राउट्स, प्याज, शिमला मिर्च और मसालों के साथ तैयार किया जाता है. एयर फ्रायर में सुनहरा होने तक पकाने के बाद इसका स्वाद और भी बढ़ जाता है.